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Kurse & Preise

Hatha-Yoga-Kurse im Yogaherz

Achtung!
In Covid 19 Zeiten gibt es nur offene ▄bungseinheiten zum Covid 19 Preis von Euro 10,- pro ▄E. Das gilt bis einschlie▀lich 31. Dezember 2020.
HYGIENEMASSNAHMEN UND VERHALTENSREGELN

Wochentag Uhrzeit Thema Beschreibung
Montag 16:15-17:45 Yoga als Kraftquelle sanftes bis mittleres Üben
Mittwoch 09:30-11:00 Yoga für den Beckenboden leichtes bis mittleres Üben
Mittwoch 17:30-18:30 Yoga für Menschen mit Krebserfahrung/Einschränkungen sanftes Üben
Mittwoch 19:30-21:00 oder
19:45-21:15*
Meridiane sanftes bis dynamisches Üben
Donnerstag 09:30-11:00 Yoga für Menschen mit Krebserfahrung/Einschränkungen sanftes Üben
Donnerstag 16:00-17:30 Feierabend-Yoga sanftes bis dynamisches Üben
Donnerstag 18:30-20:00 Ruhepol/Abendsonne leichtes bis dynamisches Üben

In kleinen Gruppen von 3-5 Teilnehmenden, üben wir in einer angenehmen Atmosphäre mit individueller Betreuung.
Die Übungen/Körperhaltungen passen sich den Übenden an, nicht umgekehrt. Viel Freude und Spaß gehören zum Üben dazu.
Verbindliche Anmeldung erforderlich. Kurse ab 3 Teilnehmende.

Information zu den Preisen
Kurs: 10 Übungseinheiten zu je 90 Min. für 120,- €.
5er-Karte für 65,- € (10 Wochen gültig).
7er-Karte für 87,50 € (14 Wochen gültig).
10er-Karte für 120,- € (je 60 Min., nur für Menschen mit Krebserfahrung/Einschränkungen, unbegrenzt gültig).
Das Konzept zur Übungseinheit für Menschen mit Krebserfahrung/Einschränkungen von G. Kammler www.yoga-und-krebs.de
Eine Schnuppereinheit ist auf Anfrage möglich.
Einzelstunden/Unterricht möglich, Preis nach Vereinbarung.

Es finden drei in sich geschlossene Kurse, mit je 10 Übungseinheiten zu je 90 Minuten, im Jahr statt.
Von Januar bis April
Von Mai bis Juli
Von September bis Dezember

Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Ein Einstieg ist immer möglich.


* Anfangszeiten variieren unregelmäß Termine werden rechtzeitig mitgeteilt.



Ihr YOGAHERZ Team

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